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第358章 即将亮相（第2页）

当然，为了最小程度的减少非战斗减员，他还是严格按照江乐提前部署的恢复计划，所有训练均在严格的医学监护下进行，确保安全性和可逆性，同时建立起一套科学支撑的再生恢复体系。

首先是营养方案，确保每名队员每日足量摄入自身体重千分之二点五的优质蛋白，包含鸡胸肉、乳清蛋白等；自身体重千分之五的碳水化合物，如糙米、燕麦等；自身体重千分之零点八的健康脂肪，如鱼油、坚果等。

其次是临时补充。在训练前30分钟，强制每名队员补充含50g碳水的运动饮料，训练后立即摄入40g蛋白质+60g碳水的恢复餐。

最后是做好充足的医疗保障工作。

通过每日进行1小时的按摩、冰敷、热敷，缓解肌肉疲劳的物理治疗，每周3次高压氧治疗，加速身体恢复，专业心理咨询师每周进行2次团体心理辅导，帮助队员释放压力。

一句话，练他们是真的往死里练，但也真怕他们受伤或者精神出现异常，但尽管后勤工作做了这么多，最终还是有11名队员无法承受此般非人的训练，选择退出。

对此，江观涛三人大手一挥，给这11人放假一个月，并带去专门的度假村度假，其中还有一名专业的心理咨询师跟队，确保抚平他们因训练产生的应激反应。

此时距离全国特警尖刀选拔赛开幕式还有一周的时间。

瘦了20斤的江乐决定每天仅保持基础的体能训练之外，暂停了所有的训练计划，好让队员们全身心休养，以最好的姿态亮相赛事。

这次的地狱式训练下来，初步拟定了参赛的十个人选，分别是江乐、廖荣坤、郭营、张伟，以及深市广市各3名最优秀的队员。

至于剩下的34名队员，江乐决定一起带上首都，就算不能参加，也要亲眼目睹战友们在赛场上的风采。

江观涛担忧的说道：“可是这次公安部只给我们十来个食宿的名额......”

话还没说完，就被江乐打断了，“我说江总，这一个月下来，你没看到我们的弟兄们是多么辛苦的咬着牙齿坚持训练吗？”

“公安部只给十来个名额又怎样，我们不能够自己出经费带队过去吗？如果真的撇下他们在这里，换做是你，会寒心吗？”

想到这些晕厥后醒来，继续咬牙训练的队员们，江观涛深有感受，狠狠的点了点头，“我看行，我们自己出经费，这样别人就无话可说！”

“对了，小乐，惠市特警这边能不能支持一点？毕竟这机票、食宿那些，一个人也要挺多钱的。”

江乐：“......”

“我只是副支队长，我先请示一下王支。”

对此，王支的回复是：我也很想代表支队支持一下，但经费有限，或许你可以跟周书记汇报下，让他特批一笔经费。

这件事情很快传到张晓鹏和陈一波耳中。

后者很是为难表示：你们也知道，广市是三级财政，财政的钱上要交给父母，下要养周边的兄弟姐妹，中间自己还要发展，确实没啥经费支持了。

深市张晓鹏大手一挥，“我和江总一人负责一半！”

没办法，深市作为特区，有钱的一批，还是二级财政，只要上交父母，养活自己就行了，豪气的很。

未完待续。

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